jak sie

Tylko przy pompkach? A jak np nachylisz się głową w dół - również podobnie jest?

jak przestanie boleć jutro to nie leć na siłek tylko odczekaj z 3 dni jeszce... bo nadciągnięcia/nadwyrężenia lubią się nawracac i goić bardzo długo...

Odpuść na kilka dni i obserwuj,czy ból przechodzi,jeżeli nie logiczne lekarz i pauza dłuzszego okresu. Nandrolon moze i zaleczy,ale jak zejdziesz z kombo to ten bark 'zardzewieje' i bedzie niemiło,to wszystko wieksze lub mniejsze mikrozurazy,które sie nawarstwiają,treningiem tylko dołozysz a powszechnie wiadomo,że na wszelkiego rodzaju takie [...]

tak, ew. jesli chcialbys zwiekszyc również wage ciala to dobrym wyjjściem byłoby połaczyć te dwa rodzaje- niekoniecznie w jednym cyklu, myslę też że po takim treningu jak stosowałeś zwyczajne przejście na trening masowy/z pograniucza masy i siły da b. dobre efekty, potem mozna pokusić sie o trening stricte na silę... ale jesli oczekujesz jakiejś [...]

[...] miała 3 lata dopiero i nie było na co narzekać, znany jest jednak problem z nadkolami szczególnie w modelach przedliftowych. Chyba nawet na akcję serwisową można się załapać... Teraz jeżdżę głównie volvo B7, mają rok i już niektóre nie grzeją jak powinny. Szkoda że nie wymyślili jeszcze 12-letnich pasków TDI przystosowanych do przewozu 60 osób...

Wrzuciłem aktualny screen z FB. Może jak ktoś kiedys wlazł - to dało sie grać. Ja nie mogę .

Dobra giera! Na początku jak zobaczyłem to olałem, ale dziś postanowiłem zacząć i się wkręciłem.

krete rano i po treningu, białko 40min po treningu bcaa przed tylko waham sie jak druga dawka czy odrazu po kreatynie czy w trakcie treningu w polowie?

Staram się z dietą jak mogę dlatego zależy mi dołożyć do tego jakieś odżywki

czeko sezam mi nie podszedł, więc jak to się mawia, kwestia gustu i tzreba samemu przetestować dany smak.

Po co odrazu pchać się w najwyższą półkę jak nie miałeś styczności z pre?

Nic się nie stanie, ale jak nie miałeś wcześniej styczności z żadnymi przedtreningowkami to lepiej od czegoś lzejszego zacząć

niezły masz rozstrzał .... stimul vs assault %-) dwa suple z zupelnie innych parafii tak jak koledzy pisali, nie pchaj sie odrazu w ćpalnie

ja tak mialem od potasu w proszku, dziwne uczucie ciepla na jezyku jak wrzucilem porcje, faktycznie bylo czuc, jakby proszek robil sie goracy po spozyciu bardzo dziwne odczucia

Bardziej poważnego nikt Ci nie poleci, bo nie jesteś na tak wysokim poziome żeby brać jakieś moce spalacze. Podstawą zawsze będzie dieta, trening, regeneracja, jak tego nie ma to można porównać to do budowy domu bez zaprawy murarskiej, do pewnego momentu będzie szło, później się to wszystko zawali. Cierpliwości i konsekwencja jest tutaj kluczem.

Osobiście nie widzę w tym sensu w sytuacji gdy nie jesteś w stanie panować nad podstawami. Jedyne co możemy polecić, to podstawy prozdrowotne, takie jak witamina D3, kwasy tłuszczowe omega 3, czy założyć z góry, że masz braki białka w diecie, lub że mogą one się pojawić w pewnych sytuacjach i polecić odżywkę białkową. Np. coś takiego: [...]

Jeżeli jaja Ci są już nie potrzebne to możesz nie bić wogóle ale powinno się bić przez cały cykl, każda szkoła bicia hcg, którą podali Ci koledzy jest dobra i jak chcesz żeby twoje jaja funkcjonowały to nie słuchaj kolegi tylko bij hcg

może tak 1-250 dieta 1-550 ostry trening a jak juz bedziesz miał jakies pojecie to sie odezwij

Jak można się sugerować wagą? przy 170 wzrostu na pewno inaczej wygląda 60kg niż przy 185. Może ma 15 lat i jeszcze dobrzy nie urósł.

nie jak by tak było to produkcja tego ani kupno niemiało by wiekszym stopniu znaczenia było by bezsensu wienc wogule o takie coś sie nie martw . Bez obaw możesz puchnąc zdrowo